Les premiers pas arrivent rarement le jour prévu. Certains enfants marchent à 9 mois, d'autres à 17, et tous finissent par courir partout. Voici les étapes à connaître, ce qui aide vraiment votre enfant à se lancer, et ce qu'il vaut mieux éviter.
L'essentiel en 30 secondes
- 👣La plupart des enfants marchent seuls entre 8 et 18 mois, souvent autour de 12 mois.
- 🧸Ce qui l'aide : du temps au sol, les pieds nus à la maison et des encouragements, sans le presser.
- ⚠️Évitez le trotteur : il ne l'aide pas à apprendre à marcher et cause chaque année des accidents.
- 🩺S'il ne marche pas seul vers 18 mois, parlez-en à votre médecin ou à la PMI.
À quel âge bébé marche-t-il ?
D'après les repères de l'Organisation mondiale de la santé, la plupart des enfants marchent seuls entre 8 et 18 mois, souvent autour de 12 mois.
8 à 18 mois
la période où la plupart des enfants marchent seuls
12 mois
l'âge autour duquel beaucoup se lancent
18 mois
le repère pour en parler au médecin s'il ne marche pas seul
L'âge des premiers pas ne dit rien de son développement futur : un enfant qui marche à 16 mois n'est pas « en retard » sur celui qui marchait à 10.
Les étapes avant les premiers pas
Il se déplace au sol
À quatre pattes, sur les fesses ou en rampant. Certains enfants sautent cette étape, sans conséquence.
Il se met debout en s'agrippant
Aux meubles ou à vos jambes, souvent vers 8-10 mois. Au début, il ne sait pas redescendre et finit par se laisser tomber sur les fesses.
Il longe les meubles
En se tenant, en faisant des pas de côté.
Il lâche une main
Puis les deux, et tient debout seul quelques secondes.
Il fait ses premiers pas
Jambes écartées et bras levés pour garder l'équilibre. Il lui faudra encore quelques semaines ou quelques mois pour marcher avec assurance.
Ce qui l'aide vraiment
🧸
Du temps au sol
Sur une surface stable, avec des meubles bas et solides auxquels se tenir.
🦶
Les pieds nus à la maison
Il sent le sol et ajuste son équilibre. S'il fait froid, des chaussons à semelle souple et antidérapante.
🚶
Un chariot de marche stable
Qu'il pousse devant lui quand il commence à se lever.
👏
Des encouragements, sans le presser
Le faire marcher en le tenant par les bras avant qu'il soit prêt ne l'aide pas à trouver son propre équilibre.
Ce qu'il vaut mieux éviter
⚠️ À éviter
- Le trotteur, ce siège à roulettes dans lequel on installe bébé. Il ne l'aide pas à apprendre à marcher et cause chaque année des accidents, notamment des chutes dans les escaliers. De nombreux professionnels de santé le déconseillent, et il est interdit à la vente au Canada depuis 2004.
- Les chaussures rigides à la maison. Les premières chaussures servent à marcher dehors : choisissez-les souples et à la bonne taille.
- Les sols glissants en chaussettes : préférez les pieds nus ou des chaussettes antidérapantes.
Sécuriser la maison pendant cette période
Dès qu'il se met debout, tout ce qui se trouve à moins d'un mètre devient accessible.
🏠 Les points à sécuriser
- ✓Installez des barrières en haut et en bas des escaliers.
- ✓Protégez les coins de table.
- ✓Fixez au mur les meubles qu'il pourrait faire basculer en s'y agrippant.
- ✓Éloignez les nappes qu'il pourrait tirer.
Et les chutes ?
Il va tomber, souvent. La plupart du temps sur les fesses, parfois en arrière quand il lâche le canapé ou se rassoit trop vite. Ces chutes font partie de l'apprentissage. Pour les adoucir, jouez sur l'environnement : un tapis de sol matelassé dans son coin de jeu, des angles protégés.
Sur les sols durs, un coussin anti-chute porté sur le dos peut aussi amortir les bascules en arrière. Aucun de ces équipements ne remplace votre présence à côté de lui.
Quand en parler au médecin ?
🩺 Parlez-en à votre médecin ou à la PMI si :
- votre enfant ne marche pas seul vers 18 mois ;
- il ne se met jamais debout en s'appuyant vers 12 mois ;
- il marche toujours sur la pointe des pieds ;
- il boite ;
- il perd des acquis.
Le plus souvent tout va bien, mais un avis permet d'être rassuré.
Questions fréquentes
Faut-il des chaussures pour apprendre à marcher ?
Non. À la maison, les pieds nus sont idéaux. Les chaussures deviennent utiles quand il marche dehors : souples, légères, avec une semelle qui se plie facilement.
Mon enfant marche à quatre pattes mais ne se lève pas, que faire ?
Rien de particulier : laissez-lui des appuis stables, comme un canapé ou une table basse solide, et des jouets posés en hauteur pour lui donner envie de se lever. Si rien ne change vers 12 mois, parlez-en à votre médecin.
Que faire s'il se cogne la tête en tombant ?
Le plus souvent, une bosse et quelques pleurs. Surveillez-le dans les heures qui suivent et appelez le 15 sans attendre s'il perd connaissance, vomit à plusieurs reprises, est anormalement somnolent, fait une convulsion ou a un comportement inhabituel.
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